作為一位資深的濕氣患者,我太了解濕氣了。如果身體中含有大量的濕氣,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚全天都是保持油膩狀態(tài),即使剛清潔完皮膚,過一段時(shí)間皮膚又開始油膩,而且不經(jīng)意的還會(huì)爆痘,皮膚膚質(zhì)一點(diǎn)都不好。大部分的女孩子身體中都含有濕氣,在日常生活中尤其在飲食方面要多加注意,薏米茶能夠很好的去濕氣,但是在吃薏米之前要拿鍋炒一下,把它炒熟之后就沒有寒氣了,因?yàn)檗裁资菍儆诤允巢摹H绻愕念^發(fā)特別容易油,有時(shí)候連兩天都堅(jiān)持不下來就得去洗頭發(fā),那你應(yīng)該也屬于濕氣,濕氣讓你的身體太油膩。