別以為華為手機藍光過濾開越高就越護眼，真不是這么回事！藍光也分好壞，400-440nm那部分才是傷眼的元兇，但480-500nm的藍光其實對調節睡眠、情緒、記憶力有幫助，砍太狠反而不好。而且防藍光越強，屏幕越黃，透光率越低，看東西容易色差，眼睛更累。科學來說，防藍光率控制在40%-50%最合適，既能擋有害光，還能保持畫面清晰不發黃。
現在各種LED屏——手機、電腦、平板、電視全是藍光重災區，尤其是LED背光的液晶屏。為了出白光，廠家用藍光LED加黃熒光粉混色，結果藍光峰值特別高，傷眼就在這兒了。很多人晚上關燈看電視、刷手機，一盯就是幾小時，閃屏+高藍光，眼睛根本吃不消。這種傷害是日積月累的，小孩青少年尤其要注意，別等視力出問題才后悔！
現在各種LED屏——手機、電腦、平板、電視全是藍光重災區，尤其是LED背光的液晶屏。為了出白光，廠家用藍光LED加黃熒光粉混色，結果藍光峰值特別高，傷眼就在這兒了。很多人晚上關燈看電視、刷手機，一盯就是幾小時，閃屏+高藍光，眼睛根本吃不消。這種傷害是日積月累的，小孩青少年尤其要注意，別等視力出問題才后悔！