心理小知識來啦～
判斷題：
1. 看一個人心理健不健康，不能光看某件事或者某個瞬間，偶爾有點情緒波動、行為異常，不代表就有心理問題。（√）
2. 心理健康和不健康不是非黑即白的，其實是個連續譜，中間有灰。（√）
3. 去學校心理咨詢中心的人，真不一定有病，很多人只是需要聊聊而已。（√）
4. 壓力不是全壞的，適當的壓力反而能讓人更高效。（√）
5. 害羞大多是遇到陌生人或新環境才會這樣，挺正常的。（√）
6. 人本主義覺得，人這一生最重要的就是不斷挖掘自己的潛能，成為更好的自己。（√）
7. 動機太強或太弱都不好，中等強度最給力。難的任務反而適合低動機，這叫基斯-多德森定律。（√）
8. 當事情超出了你應對的能力范圍，你就會覺得有壓力。（√）
9. 心理健康和心理障礙是相對的，沒有絕對分界線。（√）
10. 氣質和性格都沒好壞之說，每種類型都有優勢。（√）
11. 健康不只是身體棒，心理也得在線才行。（√）
12. 江山易改，秉性難移？錯！氣質是可以調整的，別當真理信一輩子。（×）
13. 人格、智力、心理特質這些并不是天天變來變去的，相對穩定好嗎？（×）
14. 大學生最容易焦慮的問題：學習、找工作、人際、戀愛，懂的都懂。（√）
15. 心理咨詢師不是來幫你解決具體麻煩的，而是教你咋自己面對問題。（√）
16. 心理咨詢≠心理治療，別搞混了。（×）
17. 弗洛伊德確實提過本我自我超我，但這題寫×，可能是選項有坑，咱先按原文走。（×）
18. 人格障礙就是一個人的行為模式嚴重偏離他所在文化的普遍標準，持續且影響生活。（√）
19. 判斷是不是變態心理，最終還得靠專業量表或者醫生鑒定。（√）
20. 距離近的人關系就一定好？too young，有時候越近越容易吵。（×）
選擇題：
1. 愿望被打擊了，就在腦子里幻想自己成功了——這是哪種防御機制？幻想（C）
2. 在心理治療中，患者對咨詢師產生情感依賴，叫啥？移情（D）
3. 哪種治療最看重角色扮演？心理劇（A）
4. 別人干啥你也跟著干，哪怕沒想清楚——這種現象叫？從眾（C）
5. 少年期自我意識發展的特點，哪個不是？身體發育快（D）
6. 進黑屋子一開始啥也看不見，過會兒就能看清了——這是？暗適應（B）
7. 大一綜合征為啥會出現？空虛焦慮失眠……但哪個不是誘因？題目沒給完選項，不過原題選的是（D）
判斷題：
1. 看一個人心理健不健康，不能光看某件事或者某個瞬間，偶爾有點情緒波動、行為異常，不代表就有心理問題。（√）
2. 心理健康和不健康不是非黑即白的，其實是個連續譜，中間有灰。（√）
3. 去學校心理咨詢中心的人，真不一定有病，很多人只是需要聊聊而已。（√）
4. 壓力不是全壞的，適當的壓力反而能讓人更高效。（√）
5. 害羞大多是遇到陌生人或新環境才會這樣，挺正常的。（√）
6. 人本主義覺得，人這一生最重要的就是不斷挖掘自己的潛能，成為更好的自己。（√）
7. 動機太強或太弱都不好，中等強度最給力。難的任務反而適合低動機，這叫基斯-多德森定律。（√）
8. 當事情超出了你應對的能力范圍，你就會覺得有壓力。（√）
9. 心理健康和心理障礙是相對的，沒有絕對分界線。（√）
10. 氣質和性格都沒好壞之說，每種類型都有優勢。（√）
11. 健康不只是身體棒，心理也得在線才行。（√）
12. 江山易改，秉性難移？錯！氣質是可以調整的，別當真理信一輩子。（×）
13. 人格、智力、心理特質這些并不是天天變來變去的，相對穩定好嗎？（×）
14. 大學生最容易焦慮的問題：學習、找工作、人際、戀愛，懂的都懂。（√）
15. 心理咨詢師不是來幫你解決具體麻煩的，而是教你咋自己面對問題。（√）
16. 心理咨詢≠心理治療，別搞混了。（×）
17. 弗洛伊德確實提過本我自我超我，但這題寫×，可能是選項有坑，咱先按原文走。（×）
18. 人格障礙就是一個人的行為模式嚴重偏離他所在文化的普遍標準，持續且影響生活。（√）
19. 判斷是不是變態心理，最終還得靠專業量表或者醫生鑒定。（√）
20. 距離近的人關系就一定好？too young，有時候越近越容易吵。（×）
選擇題：
1. 愿望被打擊了，就在腦子里幻想自己成功了——這是哪種防御機制？幻想（C）
2. 在心理治療中，患者對咨詢師產生情感依賴，叫啥？移情（D）
3. 哪種治療最看重角色扮演？心理劇（A）
4. 別人干啥你也跟著干，哪怕沒想清楚——這種現象叫？從眾（C）
5. 少年期自我意識發展的特點，哪個不是？身體發育快（D）
6. 進黑屋子一開始啥也看不見，過會兒就能看清了——這是？暗適應（B）
7. 大一綜合征為啥會出現？空虛焦慮失眠……但哪個不是誘因？題目沒給完選項，不過原題選的是（D）